Cinco beneficios medibles del programa
- Mejora progresiva en elasticidad arterial
- Mayor eficiencia de intercambio periférico
- Mejor control de respuesta al ejercicio
- Recuperación más rápida post-actividad
- Soporte continuo para rutina diaria
Programa especializado de ejercicios para favorecer la elasticidad arterial, optimizar la perfusión y mejorar la eficiencia cardíaca mediante evaluación continua y progresión segura.
Comenzar ahoraDesde
1,200
MXN
mes
Protocolos de movimiento que favorecen el retorno venoso y activan microcirculación con cargas seguras.
Ver móduloBloques de trabajo diseñados para elevar la capacidad cardiovascular de manera progresiva y controlada.
Ver móduloEjercicios de control y recuperación que ayudan a estabilizar respuestas hemodinámicas tras esfuerzos.
Ver móduloRealizamos una valoración inicial, establecemos ciclos personalizados y hacemos ajustes según métricas y la tolerancia reportada. El proceso prioriza seguridad, mediciones objetivas y progresión gradual sin prometer resultados individuales.
El acompañamiento incluye orientación técnica, revisión periódica y recomendaciones prácticas para incorporar el programa en la vida diaria.
Entrenador acompaña y ajusta ritmo para mejorar retorno venoso.
Corrección de técnica y ejercicios prácticos con supervisión directa.
Trabajo en piscina para mejorar circulación con menor impacto articular.
En "Comentario" indica condiciones médicas relevantes, valores de presión recientes o preferencia por sesiones presenciales o acuáticas.